[남도둘러보기]순천에서 '가을 味(미)감만족' 어때?

【파이낸셜뉴스 순천=황태종 기자】가을바람 따라 들녘에선 오곡이 무르익고, 해산물들 역시 사계절 중 가장 기름지고 맛있어지는 계절이 돌아오면서 '맛의 도시' 순천의 가을 별미에 미식가들의 관심이 쏠린다.  순천시는 순천갯벌에

2023-09-02 10:12:29

찬바람 맞아 뻑뻑한 눈… 음식 골라먹으면 촉촉해집니다 [한의사 日 건강꿀팁]

겨울철 실외의 차가운 바람과 실내의 따뜻하고 건조한 난방은 민감한 신체 기관인 눈에 안구건조증, 각막염 등의 질환을 유발할 수 있어 주의를 기울여야 한다. 겨울철 눈 건강은 습도와 온도 조절이 필요하며 눈에 좋은 음식 섭취를 통해서

2023-01-05 18:03:04

춥고 건조한 겨울철, 눈 건강 지키기[한의사曰 건강꿀팁]

[파이낸셜뉴스] 겨울철 실외의 차가운 바람과 실내의 따뜻하고 건조한 난방은 민감한 신체 기관인 눈에 안구건조증, 각막염 등의 질환을 유발할 수 있어 주의를 기울여야 한다. 겨울철 눈 건강은 습도와 온도 조절이 필요하며 눈에 좋은 음

2023-01-05 09:26:09

탈모 관리에 좋은 비타민은 비오틴∙비타민 C

[파이낸셜뉴스]  균형 잡힌 식습관을 유지하는 것은 건강을 관리하는 것은 물론 탈모를 예방하는 데에도 도움이 됩니다. 특히 탈모를 앓고 있다면 모발의 재료가 되는 단백질, 피부 노화를 막는 비타민을 꾸준히 섭취하는 것이 중

2022-05-12 09:48:38

탈모 예방, 노화 방지까지? 흥미로운 ‘파이토케미컬’

[파이낸셜뉴스]  파이토케미컬(Phytochemical)은 식물성 화학 물질을 뜻합니다. 식물이 위협으로부터 스스로를 보호하기 위해 만들어내는 물질입니다. 사람이 섭취하면 신체 기능을 향상해 항산화, 항염 등에 효

2022-03-24 01:51:47

노화의 바로미터, 탈모와 주름 잡는 플라보노이드

[파이낸셜뉴스]  플라보노이드는 식물성 색소로 녹황색 식물에 존재합니다. 플라보노이드는 항산화에 효과를 보여 노화하면서 생기는 주름과 탈모, 피부 건조와 소화 불량 등을 완화하는 데 효능을 보일 수 있습니다. 농촌진흥청 국

2022-03-03 01:25:09

설날 음식 시금치나물이 지닌 의외의 효능

[파이낸셜뉴스] 고사리나물 볶음, 숙주나물 무침, 무나물처럼 하얗고 검은 나물들 사이에서 홀로 푸릇푸릇한 색감 자랑하는 시금치나물. 설이나 추석과 같은 명절, 제사에 빠지지 않고 등장하는 것은 물론 밥상에도 사계절 내내 오

2022-01-31 23:03:10

과유불급? 다다익선! 많이 먹을수록 좋다, 녹황색 채소

[파이낸셜뉴스] 계절에 상관없이 온실에서 자란 채소를 접할 수 있기 때문일까요? 철이 바뀔 때마다 제철 과일과 해산물은 챙기면서도 채소를 챙기는 것에는 소홀하기 마련입니다. 하지만 채소는 우리 몸이 스스로 합성할 수 없는 원소 ‘무

2021-12-08 23:57:48

철분·비타민 C 많은 시금치, 탈모 예방에 효과적이라고?

[파이낸셜뉴스]  만화 <뽀빠이>에서 주인공의 힘을 배가하고 위기를 극복하는 데 도움을 주는 음식, 시금치. 실제로 시금치는 신진대사에 필요한 수분과 각종 무기질을 풍부하게 갖춘 음식인데요. 시금치에 탈모 예방에

2021-11-24 17:48:47

알면 더 신기한 영양, 파이토케미컬

[파이낸셜뉴스] 식물의 효능을 아는 것은 식물의 색을 분류하는 것에서 시작됩니다. 식물 속 존재하는 천연 물질, '파이토케미컬(Phytochemical)'이 식물의 색마다 다른 효능을 보이기 때문입니다. '파이토케미컬(Phyto

2021-08-23 17:25:03